16タイプ診断で深まる自己理解と組織活性化｜16Type株式会社

同じESTJ同士だからこそ話せる、仕事や人間関係、ストレス、強みのこと。ESTJトレーナー2名と一緒に、自分のタイプをより深く理解し、“知る”から“活かす”へ進むオンラインセッションです。

ESTJのマーク・オリバーが、寄宿学校、英国陸軍、企業でのリーダーシップ、がんとの闘病を通して学んだこととは。能力や責任だけでは人を理解できないと気づき、タイプ論と自己理解を深めていった人生を紹介します。

Tタイプ（思考型）とFタイプ（感情型）は、何を大切にし、どのように人と関わるのでしょうか。セッションでの対話を通して見えてきたのは、「賢さ」と「優しさ」に対する思い込みを覆す新たな気づきでした。タイプの違いを知ることで、他者理解がより深まります。

キャッシュ・ケーヒーは、アメリカ南部の伝統的な家庭で育ち、「良き息子」として周囲の期待に応え続けました。しかし、男性に惹かれる自分を隠しながら生きることに深い葛藤を抱えていました。結婚や教会活動を経て心理療法を受け、自らの性的指向を受け入れ、カミングアウトを決意します。その歩みは、内面と外側の人生を一致させる「オーセンティシティ（自分らしさ）」を取り戻す旅でした。同じ頃に心理タイプ理論と出会い、当初はENFPだと思っていた自分が、本来はESFPであることを理解します。この経験を通して、自己認識こそが優れたリーダーシップの土台であり、他人を真似るのではなく、自分自身の強みを生かして生きることが大切だと確信しました。現在は、その信念をもとに「ほかのタイプになろうとするのではなく、自分自身のタイプを最も自分らしく生きてほしい」というメッセージを伝え続けています。

16Typeセッション「Tタイプ（思考）・Fタイプ（感情）」を開催しました。同じ出来事でもタイプによって意思決定やコミュニケーションの捉え方は大きく異なります。参加者の皆さまが驚きや発見を通して他者理解を深め、違いを楽しみながら学ばれたセッションの様子をご紹介します。

「心技体」は、心から始まるように見えて、実は“体”から整えることが大切なのかもしれません。空手を通して体が整うことで、頭で考えすぎていたことや感情の揺れまで少しずつ落ち着いていく。INTPらしいTiの思考の迷路から抜けるヒントとして、まず体にアプローチすることの大切さを綴りました。