タイプイベント開催！〜第二回 INF会〜

今回で２回目となるINFPとINFJの為の「INFx会」を開催しました。

今回のテーマは『感情』です。

タイプ歴初心者の方からベテランの方までご参加頂きました。

参加してくださった方、ありがとうございます。

大切なお話のシェア、ありがとうございます。

さて、この２回目の『INF×会』序盤からエンジンがかかりました！

ドキドキ緊張しながらもご参加を決意下さった方、同じタイプだからこそ自分の状態を見るようで目を背けたくなる感覚や、小さい時から、どこか人と違う葛藤などを勇気を持ってシェアして下さいました。

ブレイクアウトルームでは朝起きてからこの場に来られるまでの間で

●どんな気持ちだったか

●気持ちを色で表すと何色？

を同じグループ同士でシェアタイム。

INFタイプならではの、今の状態を色でイメージして自然と話せる事は共通点！

同じ色でも濃淡があったり、心や体の状態で色が変化する話などどんどん会場は温まります。

●写真・動画から見る感情のアクティビティでは特に

「最近、怒りに触れたきっかけ」を題材に話して頂きました。

怒りに触れるエピソードは、特に言い難かったかもしれません。

自分が小さい人間と思われるかもしれない不安や抵抗もシェアしていただきながらも、お話を伺っていくと…

・怒りは表面的な部分。

・怒りは『価値観』にふれた時に最初に見えるものであったということ。

・「悲しみ」「傷ついている」「大切にして欲しい」と言う感情や想いが『怒り』の裏には隠れている事など。

お話から発見することができました。

怒りは、一般的にネガティブな感情とされますが、エネルギー値も高いため、それが子供を守りたい「原動力」になって行動に移されたお話をシェアしてくださった方もいました。

理想と現実にギャップを感じる事が特に大きいINFタイプですが「怒り」も無理に、排除しなくていい。

その状態になった時、自分の状態(感情)を取り扱う練習をする事が大切と実感しました。

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