16タイプ診断で深まる自己理解と組織活性化｜16Type株式会社

年末年始、帰省と称して実家へ帰られた方も多いでしょう。 実家に帰るというと聞こえがいいですが、中にはその行為がストレスになる方もいるのではと察します。 私は実家住まいなので、普段と変わりない日常でしたが、私の友人もこの帰省が原因で、ストレスを抱える事態になったようです。 私と同じINTPの友人は、これまた私と同じ28歳の女性です。 普段は実家を離れ、仕事の都合で一人暮らしをしています。 そしてこれくらいの年齢になって独身となると、帰省をした際に結婚の旨を話題に出されやすいという難点があります。 彼女のお母様も例に漏れず、彼女に結婚について言うことが多いようです。 年末に実際に会ったり、LINEでやり取りをしていると、彼女からそれが大きいストレスになっていると相談されました。 彼女の言い分は、 「私が思ってないのに期待されている感じがしんどい。それになんとなく私のことダメな子って思ってるのに、期待してくる感じがあるから余計に嫌だ。せめて結婚だけはとか思ってそう」 とのことでした。 この話を聞いて、私はもし自分が同じ立場であれば、きっと同じことを思う

E（外向型）タイプとI（内向型）タイプを比べるイベント。 今回はEタイプとIタイプの2名のトレーナーで開催しました！ まだご自分のタイプを知らない初心者の方から、トレーナー認定資格を持つベテランまで、タイプとの関わり方が様々な方々が参加してくださいましたよ。 タイプによって感じ方の違いがはっきり出やすい脳スキャンの画像。 いつも内側にフォーカスしているIタイプは「分かる！」とご自身の感覚を詳細に話してくださいました。 一方「一瞬この状態にはなるけれど、その場その場で必要な情報だけを切り離して対応していますね」というＥタイプの発言には「おお～！」と感嘆の声が上がりました。 人は社会の中で生きているので、決してどちらかのタイプだけを使っているわけではありません。 皆さんの中にもきっとＥとＩどちらの感覚もありますよね。 また地域やコミュニティにもタイプがあります（関西や東京はＥタイプ、東北はＩタイプなど）。 生活している環境によって自分の個性や他者からの見られ方が変わってくる、そんな実体験もお聞きできました。 参加してくださったみなさま、ありがとうござ

場所 オンライン(Zoom) 対象者 16タイプに興味がある方どなたでも！ 日時 1月25日(日) 20:00〜21:30 参加費 2,000円 定員 10名 お申込みはこちらから https://20260125ei.peatix.com/view お問い合わせはこちらから 公式LINE contact@16type.org

先日、外向型（E）と内向型（I）の違いについてセッションを開催いたしました。 今回のセッションでは、E（外向）かI（内向）かを迷っている方がご参加くださいました。 🔍 タイプの違いを体感するアクティビティを中心に タイプの迷いがある方がいたため、今回はアクティビティ多めで構成。 たとえば、「1分間沈黙する」という、あえてマイクをONにしたままま沈黙の時間を共有し、自分自身の居心地や反応を観察しました。 🔴Eタイプの方は.. 「１分過ぎたよ！とツッコミを入れたくなった」 「マイクオンで無言だと耐えられない感覚があった」 「そわそわ、キョロキョロしてしまう」 🔵Iタイプの方は... 「すごく落ち着きました」 「あと５分続いても大丈夫」 「時間が過ぎればすぎるほどリラックスしていく」 このように、ちょっとしたアクティビティで自然な反応からタイプを見極めていくことができます。 迷われていたお二人は、この時点でご自身のタイプの傾向に気づかれていたようでした。 💬 参加者の声 「Iだと気が付けたのでよかったです」 「自分のタイプが確定できたので本当に

今回で２回目となるINFPとINFJの為の「INFx会」を開催しました。 今回のテーマは『感情』です。 タイプ歴初心者の方からベテランの方までご参加頂きました。 参加してくださった方、ありがとうございます。 大切なお話のシェア、ありがとうございます。 さて、この２回目の『INF×会』序盤からエンジンがかかりました！ ドキドキ緊張しながらもご参加を決意下さった方、同じタイプだからこそ自分の状態を見るようで目を背けたくなる感覚や、小さい時から、どこか人と違う葛藤などを勇気を持ってシェアして下さいました。 ブレイクアウトルームでは朝起きてからこの場に来られるまでの間で ●どんな気持ちだったか ●気持ちを色で表すと何色？ を同じグループ同士でシェアタイム。 INFタイプならではの、今の状態を色でイメージして自然と話せる事は共通点！ 同じ色でも濃淡があったり、心や体の状態で色が変化する話などどんどん会場は温まります。 ●写真・動画から見る感情のアクティビティでは特に 「最近、怒りに触れたきっかけ」を題材に話して頂きました。 怒りに触れるエピソードは、特に言

週末の夜、E(外向型)タイプとＩ(内向型)タイプのイベントを開催しました。 タイプはそれぞれ４文字のアルファベットで表されています。 最初のカテゴリーは「心のエネルギーの方向」です。 どこに関心を向け、どこからエネルギーを得ているのでしょうか？ 🔸Eタイプの傾向 ・外界からエネルギーを得ているため、自然に周りの変化に気付きやすいのですが自分の変化には気付きにくい ・気持ちが表情に現れやすく、声や身振り手振りが大きい・話しながらご自身の考えがまとまっていくことが多い 🔹Iタイプの傾向 ・エネルギーの向きが内向きのため、自然と自分の中の変化に気付きやすいのですが周囲の変化に気付きにくい ・気持ちが表情に現れにくく、声や身振り手振りが控えめ ・自分の中で考えをまとめてから話すことが多い 今回、参加者の方々に質問をすると皆さん直ぐに話し始めることが多く、話しながらご自身の考えがまとまっていく様子が見えました。 Eタイプの傾向が全て当てはまっている方もいらっしゃいました！ どちらのタイプか迷われていた方も、ご自身がEタイプだと納得されてよかったです☺️

先日タイプイベントを開催しました。 このカテゴリーはペルソナ(仮面)の部分が大きく皆さんの多くが迷うところです。 トレーナーがEタイプ、参加者がIタイプ。それぞれの特徴を説明しながら、違いを話しました。 💡「周りに人がいてもエネルギーチャージできると思っていたけど、誰も入れない自分の安全ゾーンでしているのに気づいた」 💡「Eタイプが自分の内側を意識するのにエネルギーがかかり、腰を上げないと出来ない感覚なのがビックリした」 という感想をいただきました。アウトプットすること、他の人と話し合うことで整理され自己理解につながります。 タイプはどちらが良いもどちらが悪いもありません。 なりたい自分になるために、まずは自分を理解することが大事です。 来月もイベント開催予定です！ ・5/19(日) 10:00-11:30 N(直観)タイプとS(五感)タイプ ・5/25(日) 10:00-11:30 第2回 INT会 ご参加お待ちしています！